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Volt Athletics

14-day money-back guarantee. Whatever you’re training for, wherever you’re training — Volt makes it easy to get a world-class workout, with AI-powered programs that evolve weekly and never get stale.

Why Volt Works:
It’s all about the plan. Unlike other fitness apps that randomly generate unconnected workouts, Volt takes a long-term, science-based approach to fitness. Designed by CSCS-certified strength and conditioning coaches, and powered by Cortex®, the AI that adjusts your program in real time, each Volt workout builds on the last to intentionally progress you toward your goals.

Choose Your Training Focus:
General Fitness
Choose from our classic gym-based programs for Strength and Size, Weight Loss, or getting Lean and Toned — or try one of our new At-Home Workout programs, designed specifically for limited or no equipment. Current options include Bodyweight, Band and Dumbbell, Dumbbell Only, and Kettlebell.

Sport Performance
Build the right combo of strength, power, and endurance to dominate on the field, court, track, or wherever you compete. Choose from 40+ sports.

Tactical Readiness
Volt’s Fire/Rescue, Law Enforcement, and Military programs prioritize physical readiness, injury prevention movements, and equipment flexibility. (Training for the new Army Combat Fitness Test? Reach out to feedback@voltathletics.com to request our ACFT program!)

What You Get With Volt:
The Right Plan — A structured workout plan that tells you exactly what to do to reach your goals.

NEW! Equipment Customization — Tell Volt what equipment you have, and your workouts will adjust accordingly.

Weights & Reps Planned for You — No more guessing on what to lift. Volt’s AI learns what you can lift and progresses you automatically as you get fitter.

Built-in Variety — Your training plan evolves weekly to keep your workouts fresh and fun (and to keep your body guessing).

Well-Rounded Workouts — No muscle group is neglected with full-body, balanced workouts that target functional movement patterns.

Flexibility — Customize your workouts with easy exercise swaps. Search our library of 3,000+ movements, each with HD video demonstrations and step-by-step instructions.

Structured Workout Plans For:
All-Around Athlete
Alpine Skiing
Baseball
Basketball
Cheer & Dance
Combat Sports
Cycling
Diving
Field Hockey
Fire/Rescue
Football
Golf
Half Marathon
High-Intensity Bodyweight
High-Intensity Dumbbells
High-Intensity Kettlebell
Ice Cross
Ice Hockey
Lacrosse
Law Enforcement
Lean and Toned
Low-Impact Bands & Dumbbells
Low-Impact Bodyweight
Military
Marathon
Rowing
Rugby
Rugby Sevens
Running
Snowboarding
Soccer
Softball
Strength and Size
Swimming
Tennis
Track & Field
Triathlon
Ultimate
Volleyball
Water Polo
Weight Loss
Wrestling

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Join over 1 million people who trust their workouts to Volt.

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Subscription Details:
Volt is free to download. Ongoing use requires an active subscription, available on a monthly, quarterly, or yearly basis. All plans currently include a free trial period. A monthly subscription is $14.99 USD billed monthly; a quarterly subscription is $29.99 USD billed every 3 months; and a yearly subscription is $99.99 USD billed once per year.

Here’s the fine print:
If you are not satisfied with Volt, contact support@voltathletics.com within 14 days of the start of your subscription for a refund. You can cancel your subscription at any time. All subscriptions renew automatically, which means your credit card or Google Play account will be charged for renewal at the same rate, unless you cancel before the end of your current billing cycle. To cancel, follow these steps: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. By completing the purchase, you understand and agree to Volt’s Terms of Service (www.voltathletics.com/terms) and Privacy Policy (www.voltathletics.com/privacy).
14-दिन मनी-बैक गारंटी। आप जो भी प्रशिक्षण ले रहे हैं, जहाँ भी आप प्रशिक्षण ले रहे हैं - वोल्ट एआई-संचालित कार्यक्रमों के साथ विश्व स्तरीय कसरत करना आसान बनाता है, जो साप्ताहिक रूप से विकसित होते हैं और कभी भी बासी नहीं होते हैं।

क्यों वोल्ट काम करता है:
यह योजना के बारे में सब कुछ है अन्य फिटनेस ऐप के विपरीत जो अनियमित रूप से असंबद्ध वर्कआउट उत्पन्न करते हैं, वोल्ट फिटनेस के लिए एक दीर्घकालिक, विज्ञान-आधारित दृष्टिकोण लेता है। CSCS द्वारा प्रमाणित ताकत और कंडीशनिंग कोच, और Cortex® द्वारा संचालित, AI जो वास्तविक समय में आपके प्रोग्राम को समायोजित करता है, प्रत्येक वोल्ट वर्कआउट अंतिम रूप से आपके लक्ष्यों की ओर आपको जानबूझकर प्रगति करने के लिए बनाता है।

अपना प्रशिक्षण फोकस चुनें:
सामान्य फिटनेस
शक्ति और आकार, वजन घटाने, या दुबला और टोंड प्राप्त करने के लिए हमारे क्लासिक जिम-आधारित कार्यक्रमों में से चुनें - या हमारे नए एट-होम वर्कआउट कार्यक्रमों में से एक का प्रयास करें, विशेष रूप से सीमित या बिना उपकरण के लिए डिज़ाइन किया गया। वर्तमान विकल्पों में बॉडीवेट, बैंड और डंबल, डंबल ओनली और केटलबेल शामिल हैं।

खेल प्रदर्शन
क्षेत्र, कोर्ट, ट्रैक, या जहां भी आप प्रतिस्पर्धा करते हैं, वहां शक्ति, शक्ति और धीरज का सही कॉम्बो बनाएं। 40+ स्पोर्ट्स से चुनें।

सामरिक तत्परता
वोल्ट की आग / बचाव, कानून प्रवर्तन, और सैन्य कार्यक्रम शारीरिक तत्परता, चोट की रोकथाम आंदोलनों और उपकरण लचीलापन को प्राथमिकता देते हैं। (नए आर्मी कॉम्बैट फिटनेस टेस्ट के लिए प्रशिक्षण! हमारे ACFT कार्यक्रम का अनुरोध करने के लिए feedback@voltathletics.com पर पहुंचें!)

क्या आप वोल्ट के साथ मिलता है:
सही योजना - एक संरचित कसरत योजना जो आपको बताती है कि अपने लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए आपको क्या करना है।

नया! उपकरण अनुकूलन - वोल्ट बताएं कि आपके पास कौन से उपकरण हैं, और आपके वर्कआउट तदनुसार समायोजित होंगे।

वेट एंड रेप्स आपके लिए नियोजित हैं - क्या उठाएं, इस पर कोई अनुमान नहीं। वोल्ट के एआई से पता चलता है कि आप क्या उठा सकते हैं और जैसे ही आपको फिटर मिलता है आप अपने आप आगे बढ़ सकते हैं।

बिल्ट-इन वैरायटी - आपका प्रशिक्षण योजना आपके वर्कआउट को ताज़ा और मजेदार बनाए रखने के लिए (और आपके शरीर का अनुमान लगाने के लिए) साप्ताहिक रूप से विकसित होती है।

अच्छी तरह से गोल वर्कआउट्स - फुल-बॉडी, संतुलित वर्कआउट के साथ किसी भी मांसपेशी समूह की उपेक्षा नहीं की जाती है जो कार्यात्मक आंदोलन पैटर्न को लक्षित करते हैं।

लचीलापन - आसान व्यायाम स्वैप के साथ अपने वर्कआउट को अनुकूलित करें। 3,000 वीडियो आंदोलनों की हमारी लाइब्रेरी खोजें, प्रत्येक एचडी वीडियो प्रदर्शन और चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ।

के लिए संरचित कसरत योजनाएँ:
ऑल-अराउंड एथलीट
अल्पाइन स्कीइंग
बेसबॉल
बास्केटबाल
जयकार और नृत्य
मुक़ाबले का खेल
सायक्लिंग
गोताखोरी के
फील्ड हॉकी
आग बचाव
फ़ुटबॉल
गोल्फ़
अर्ध मैराथन
हाई-इंटेंसिटी बॉडीवेट
उच्च-तीव्रता डम्बल
उच्च-तीव्रता केटलबेल
आइस क्रॉस
आइस हॉकी
लाक्रोस
कानून स्थापित करने वाली संस्था
झुक और टोन्ड
कम प्रभाव बैंड और डम्बल
लो-इंपैक्ट बॉडीवेट
सैन्य
मैराथन
रोइंग
रग्बी
रग्बी सेवेंस
चल रहा है
स्नोबोर्डिंग
फुटबॉल
सॉफ्टबॉल
शक्ति और आकार
तैराकी
टेनिस
ट्रैक क्षेत्र
ट्रायथलॉन
परम
वालीबाल
जल पोलो
वजन घटना
कुश्ती

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1 मिलियन से अधिक लोग शामिल हों, जो वोल्ट पर अपने वर्कआउट पर भरोसा करते हैं।

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सदस्यता विवरण:
वोल्ट डाउनलोड करने के लिए स्वतंत्र है। चालू उपयोग के लिए मासिक, त्रैमासिक या वार्षिक आधार पर उपलब्ध एक सक्रिय सदस्यता की आवश्यकता होती है। सभी योजनाओं में वर्तमान में एक नि: शुल्क परीक्षण अवधि शामिल है। एक मासिक सदस्यता $ 14.99 मासिक बिल भेजा जाता है; त्रैमासिक सदस्यता हर 3 महीने में $ 29.99 USD बिल है; और एक वार्षिक सदस्यता $ 99.99 प्रति वर्ष एक बार बिल भेजा जाता है।

यहाँ ठीक प्रिंट है:
यदि आप वोल्ट से संतुष्ट नहीं हैं, तो वापसी के लिए अपनी सदस्यता के शुरू होने के 14 दिनों के भीतर support@voltathletics.com पर संपर्क करें। आप किसी भी समय अपना सब्सक्रिप्शन रद्द कर सकते हैं। सभी सदस्यताएँ स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती हैं, जिसका अर्थ है कि आपके क्रेडिट कार्ड या Google Play खाते पर उसी दर से नवीनीकरण का शुल्क लिया जाएगा, जब तक कि आप अपने वर्तमान बिलिंग चक्र के अंत से पहले रद्द नहीं कर देते। रद्द करने के लिए, इन चरणों का पालन करें: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-। खरीद पूरी करके, आप वोल्ट की सेवा की शर्तों (www.voltathletics.com/terms) और गोपनीयता नीति (www.voltathletics.com/privacy) से सहमत और सहमत होते हैं।


जहाँ भी आप प्रशिक्षण कर रहे हैं, वोल्ट आपके अनुरूप संरचित कसरत योजना बनाता है!

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